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▲中市14期市地重劃區土地分配完成 1/17起公告30天(圖/台中市政府)文/林湘慈/MyGonews買購房地產新聞台中市政府地政局辦理「第14期美和庄市地重劃區」,其土地分配已完成,土地分配結果將於2020年1月17日至2月17日,在北屯、西屯區公所及中正、中興地政事務所與地政局公告30日,土地所有權人可至公告場所閱覽,對分配結果有異議者,可於公告期間以書面向市府提出。 地政局表示,「第14期美和庄市地重劃區」位於北屯、西屯區,開發範圍東以昌平東七路與潭子區為鄰、西抵水湳地區近中清路、南至大連路、北至環中路一段,總開發面積約404公頃,地主人數約4,500人。2009年內政部核定重劃計畫書,而後配合都市計畫變更,2019年10月公告修正重劃計畫書,2019年12月20、21日召開土地分配草案會後,已完成近40年來台中最大重劃區的土地分配。 此次公告土地分配結果的14期市地重劃區,提供可建築用地面積約221公頃,取得公園、園道、道路等公共設施面積約183公頃。14期重劃區內的土庫溪排水道兩側規劃公園及廣場用地,創設藍綠帶共生環境,並提供建設台中巨蛋用地,全區以永續生態、人文關懷的觀念,打造「水、明、漾」的運動廊帶及生活空間。【本文獲得 「MyGonews」授權刊登】原文在此

MyGonews公告30天 台中14期重劃土地分配完成

吃粥難控制血糖 專家建議用糙米加蛋肉

學測國文科題組讓考生從文本判斷,古代詩人陸游因為太愛吃粥,難以控制血糖。台灣大學營養學教師洪泰雄表示,粥的確是高GI飲食,建議可用糙米熬煮,或是加蛋、加肉。▲台灣大學營養學教師洪泰雄表示,建議以全麥、糙米等全穀物熬煮,而不要用精製白米。(圖/中央社資料照)109學年度學科能力測驗國文科第16到18題組,共選用3種文本,提到古代詩人陸游提倡吃粥,曾說「我得宛丘平易法,只將食粥致神仙」。但陸游晚年有「消渴」問題,也就是今日所稱的糖尿病,牙齒也鬆動疼痛,推測是牙周病。隨後題目提供的健康資訊圖表,教導考生GI(升糖指數)的概念,GI值越高,血糖上升的速度越快。綜合上述資訊,可以判斷陸游因太愛吃粥,不易控制血糖,因此有糖尿病等狀況。台灣大學、中原大學教授營養學的洪泰雄接受中央社採訪表示,從消化時間來看,精製白米熬煮而成的粥,確實是高GI飲食,粥進到胃裡很快就會被消化吸收,讓血糖迅速上升。洪泰雄表示,年長者常有牙齒咬不動的問題,因此喜歡吃粥。但如果要控制血糖,建議以全麥、糙米等全穀物熬煮,而不要用精製白米。全穀物有較多的纖維質,較能穩定血糖。洪泰雄也建議可以在粥裡多放些肉、蛋,因為蛋白質食物的GI值也較低。洪泰雄表示,學測國文科結合健康知識,可見出題者的用心,希望學生除了準備考試外,也能藉此多吸收一些生活知識,進而舉一反三。

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